Fitness zum Wohlfühlen

Unter dem Begriff Fitness verstehen wir, Sie als unser Mitglied körperlich und mental auf die täglichen Anforderungen des Alltags vorzubereiten.

Das erreichen Sie durch gezieltes und auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Training von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in unserer familiären Wohlfühl-Atmosphäre. Damit können Sie einerseits die physische und psychische Belastbarkeit verbessern, andererseits Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit steigern bzw. auch Ihren beruflichen Stress leichter bewältigen. Ihr gesamtes Herz-Kreislaufsystem arbeitet ökonomischer und Ihre Erholungsphasen können Sie effizienter nützen. Eine fundierte Grundlage für jegliche andere Sportart wird geschaffen.

Durch die Möglichkeit des Trainings in Kleingruppen, infolge unseres umfangreichen Einweisungs-Start-Paketes in sämtliche Bereiche des Fitnessstudios, kann weiters die Kommunikation mit anderen Mitgliedern verbessert und damit die Atmosphäre und der Spaß am Training gefördert werden. Außerdem steht unsere Fitbar zum "Afterpractice" zur Verfügung!

Der ständige Kontakt mit unseren ausgebildeten Trainern bzw. Fitnessberatern sichert so den gewünschten Erfolg und die notwendige Motivation, Fitness nicht als Einmalerlebnis, sondern als Weg zu einer positiveren und selbstbewussteren Lebenseinstellung zu sehen.

Euer FitNice-Team